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Kombi-Paket gegen Unruhe & Schlafstörungen
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Unruhe im Dorf (Penny, Louise)
Unruhe im Dorf , Der Alltag kehrt zurück nach Three Pines. Das idyllische Dorf in den kanadischen Wäldern hat die Pandemie weitgehend unbeschadet überstanden. Olivier und Gabri dürfen das Bistro wieder öffnen, und Myrna schließt die Tür zum Buchladen auf. Spuren haben die vergangenen Monate trotzdem hinterlassen: Einer Professorin aus British Columbia ist es gelungen, mit ihren Theorien die Öffentlichkeit zu spalten. Chief Inspector Armand Gamache von der Sûreté du Québec beobachtet die aufgeheizte Stimmung mit Sorge. Als Professor Abigail Robinson einen Vortrag an der nahe gelegenen Université de l'Estrie halten will, soll ausgerechnet er für die Sicherheit vor Ort sorgen. Am liebsten würde er die Veranstaltung absagen lassen, doch entgegen seinen Bedenken findet sie statt. Mit fatalen Folgen. Unterdessen weilt hoher Besuch in Three Pines: die sudanesische Anwärterin auf den Friedensnobelpreis, Haniya Daoud. Doch so haben sich die Dorfbewohner eine Freiheitskämpferin nicht vorgestellt: Die »Heldin des Sudans« benimmt sich unwirsch und bissiger noch als Three Pines' schrullige Dichterin Ruth Zardo. Dann wird im Wald hinter der Auberge mitten in der Nacht Professor Robinsons Assistentin erschlagen - und etliche der Dorfbewohner könnten es gewesen sein. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230921, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Ein Fall für Gamache#17#, Autoren: Penny, Louise, Übersetzung: Petroll, Nora, Seitenzahl/Blattzahl: 568, Keyword: Three Pines; Kanada; Québec; Quebec; Bestseller; Ahorn; Corona; Pandemie; Verschwörungstheorie, Fachschema: Kanadische Belletristik / Kriminalroman, Fachkategorie: Thriller / Spannung, Thema: Entspannen, Fachkategorie: Kriminalromane und Mystery, Thema: Nervenkitzeln, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Kampa Verlag, Verlag: Kampa Verlag AG, verfügbar ab: 20230921, Länge: 205, Breite: 124, Höhe: 45, Gewicht: 562, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, eBook EAN: 9783311704379, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 4000, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Unruhe im Kopf (Maté, Gabor)
Unruhe im Kopf , Einmal ADHS, immer ADHS? Heilungswege jenseits von Ritalin ADHS - die immer noch unverstandene Krankheit bedeutet für unzählige Menschen ein Leben in Unruhe und Zerrissenheit. Dass bei der Aufmerksamkeitsdefizitstörung eine Beeinträchtigung der Neurophysiologie besteht, ist auch für den Mediziner DR. GABOR MATÉ unbestritten. Bei der Ursachenforschung bricht er jedoch mit der bisher gängigen These von der genetischen Veranlagung und legt stattdessen dar, wie Erfahrungen aus der Kindheit sich auf das menschliche Gehirn auswirken. Seine Botschaft an Eltern, Therapeuten, Lehrer und Betroffene: Heilung ist möglich! Sein Rezept: Mehr Einfühlsamkeit und Fürsorge! Matés einzigartiger Therapieansatz verfolgt einen Prozess der Ganzwerdung. Er hilft Eltern zu verstehen, wie ihre ADHS-Kinder ticken und Erwachsenen, emotionale Selbststeuerung zu erlernen, um Zerstreutheit, Hyperaktivität und Impulsivität nicht mehr ausgeliefert zu sein. Das Buch ist eine aufschlussreiche Mischung aus Erfahrungsberichten, Fallstudien sowie neuesten Erkenntnissen aus Neurowissenschaft, Familiensystemtheorie und Genetik - und beleuchtet diese gravierende Beeinträchtigung nicht zuletzt in Zusammenhang mit gesellschaftlichen Entwicklungen. Der Kanadier DR. GABOR MATÉ ist Allgemein- und Palliativmediziner, Bestseller-Autor und selbst Betroffener. Der Experte zu den Themen ADHS, kindliche Entwicklung, Stress und Sucht verfasste mehrere Bücher, darunter den internationalen Beststeller WENN DER KÖRPER NEIN SAGT und IM REICH DER HUNGRIGEN GEISTER. "Dieses erfreuliche, hilfreiche Buch ist eine willkommene Ergänzung zur Literatur über ADHS. Es ist auf der Grundlage solider Recherche und einer ausgeprägten humanistischen Sensibilität mit viel Humor und Mitgefühl aus einer schonungslos ehrlichen Perspektive geschrieben." - Dr. John Ratey, Professor für Psychiatrie, Harvard Medical School , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2. Auflage 2021, Erscheinungsjahr: 20211029, Produktform: Kartoniert, Autoren: Maté, Gabor, Auflage: 21002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage 2021, Seitenzahl/Blattzahl: 328, Keyword: ADHS; ADS; Aufmerksamkeitsstörungen; Hyperaktivität; Unruhe; Unruhe im Kopf, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Narayana Verlag GmbH, Verlag: Narayana Verlag GmbH, Verlag: Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags, Länge: 229, Breite: 148, Höhe: 25, Gewicht: 600, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0400, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Fototapete PAPERMOON "GARTEN-BLUMEN BÄUME PFLANZEN PARK STEINE BLÜTEN WALD", bunt, B:5,00m L:2,80m, Vlies, Tapeten
Vliestapete, GARTEN-BLUMEN BÄUME PFLANZEN PARK STEINE BLÜTEN WALD, Poster, Dekoration, Landschaft, Stadt, Stilleben, verschiedene Größen von 2m- 10m Breite, wählen Sie Ihre Größe, Optik/Stil: Farbe: bunt, Material: Materialeigenschaften: atmungsaktiv, dimensionsstabil, geruchsneutral, reißfest, wasserdampfdurchlässig, Material: Vlies, Farbbeständigkeit: ausgezeichnet lichtbeständig, Stärke Material: 0,02 mm, Montage: Einsatzbereich: Feuchträume, Wand, Art Verarbeitung: Wand einkleistern, Art Entfernung: restlos trocken abziehbar, nass zu entfernen, Maße & Gewicht: Flächengewicht: 122 g/m2, Lieferumfang: Lieferumfang: Tapetenkleister, Montageanleitung, Anzahl Bahnen: 10 St., Hinweise: Hinweise: Das abgebildete Motiv können sie in den angegebenen verschiedenen Größen bestellen. Da das Verhältnis von Breite zu Höhe des Motivs nicht immer gleich ist, kann es vorkommen das kleine Teile des Randes nicht mit abgedruckt werden., Wissenswertes: Hinweis Art Tapete: Vliestapeten: Das Material ist dimensionsstabil und kann kleinere Risse überbrücken bzw. kaschieren. Wegen ihrer Wasser- und Dampfbeständigkeit können Vliestapeten auch sehr gut in Nassbereich und Küche eingesetzt werden. Außerdem lassen sie sich beim späteren Renovieren rückstandslos entfernen und trocken von der Wand abziehen. Der große Vorteil von Tapeten auf Vliesbasis ist ihre besonders leichte Verarbeitung, in erster Linie das Wegfallen der Einweichzeit. Die Wand wird einfach eingekleistert, danach wird die Tapete direkt angebracht. So können Sie auch ohne Tapeziertisch tapezieren. Vliestapeten unterscheiden sich von Papiertapeten durch ein hochwertiges Spezialvlies, das als Trägermaterial eingesetzt wird., Fototapeten werden direkt auf einem Papier- oder Vliesträger gedruckt und bieten fotorealistische Bilder für Ihre Wände. Das Motiv wird in Tapetenbahnen oder in Tapetenabschnitten geliefert,das aneinandergefügt als ein Fotomotiv auf der Wand erscheint., Maße & Gewicht: Breite: 5,00 m, Länge: 2,80 m, Gewicht: 1,79 kg
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Was sind einige Strategien zur Bewältigung von Unruhe und innerer Unruhe?
Einige Strategien zur Bewältigung von Unruhe und innerer Unruhe sind regelmäßige Entspannungsübungen wie Meditation oder Yoga, körperliche Aktivität wie Sport oder Spaziergänge und der Austausch mit Freunden oder Therapeuten über die eigenen Gefühle und Sorgen. Es kann auch hilfreich sein, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf zu achten sowie stressige Situationen zu vermeiden oder besser zu bewältigen. Es ist wichtig, individuell herauszufinden, welche Strategien am besten funktionieren und diese regelmäßig in den Alltag zu integrieren.
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Ist innere Unruhe heilbar?
Innere Unruhe kann auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein, wie Stress, Angst oder psychische Belastungen. Es ist wichtig, die genaue Ursache zu identifizieren, um die beste Behandlungsmethode zu finden. Mit professioneller Hilfe, wie Therapie, Medikamenten oder Entspannungstechniken, kann innere Unruhe oft erfolgreich behandelt werden. Es ist wichtig, Geduld zu haben und sich aktiv um seine mentale Gesundheit zu kümmern, um langfristige Verbesserungen zu erzielen. Letztendlich ist es möglich, innere Unruhe zu überwinden und ein ausgeglicheneres, ruhigeres Leben zu führen.
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Was verursacht Unruhe und Stress?
Unruhe und Stress können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie zum Beispiel hohe Arbeitsbelastung, Zeitdruck, Konflikte in zwischenmenschlichen Beziehungen, finanzielle Probleme oder auch gesundheitliche Herausforderungen. Jeder Mensch reagiert jedoch unterschiedlich auf diese Stressoren, daher können die individuellen Ursachen variieren.
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Was ist innere Unruhe?
Innere Unruhe ist ein Zustand, in dem man sich innerlich angespannt, rastlos oder nervös fühlt. Es kann verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel Stress, Angst oder Sorgen. Innere Unruhe kann sich auf verschiedene Weise äußern, wie zum Beispiel durch Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten oder körperliche Symptome wie Herzrasen oder Magenprobleme.
Ähnliche Suchbegriffe für Unruhe:
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Fototapete PAPERMOON "GARTEN-BLUMEN BÄUME PFLANZEN PARK STEINE BLÜTEN WALD", bunt, B:4,50m L:2,80m, Vlies, Tapeten
Vliestapete, GARTEN-BLUMEN BÄUME PFLANZEN PARK STEINE BLÜTEN WALD, Poster, Dekoration, Landschaft, Stadt, Stilleben, verschiedene Größen von 2m- 10m Breite, wählen Sie Ihre Größe, Optik/Stil: Farbe: bunt, Material: Materialeigenschaften: atmungsaktiv, dimensionsstabil, geruchsneutral, reißfest, wasserdampfdurchlässig, Material: Vlies, Farbbeständigkeit: ausgezeichnet lichtbeständig, Stärke Material: 0,02 mm, Montage: Einsatzbereich: Feuchträume, Wand, Art Verarbeitung: Wand einkleistern, Art Entfernung: restlos trocken abziehbar, nass zu entfernen, Maße & Gewicht: Flächengewicht: 122 g/m2, Lieferumfang: Lieferumfang: Tapetenkleister, Montageanleitung, Anzahl Bahnen: 9 St., Hinweise: Hinweise: Das abgebildete Motiv können sie in den angegebenen verschiedenen Größen bestellen. Da das Verhältnis von Breite zu Höhe des Motivs nicht immer gleich ist, kann es vorkommen das kleine Teile des Randes nicht mit abgedruckt werden., Wissenswertes: Hinweis Art Tapete: Vliestapeten: Das Material ist dimensionsstabil und kann kleinere Risse überbrücken bzw. kaschieren. Wegen ihrer Wasser- und Dampfbeständigkeit können Vliestapeten auch sehr gut in Nassbereich und Küche eingesetzt werden. Außerdem lassen sie sich beim späteren Renovieren rückstandslos entfernen und trocken von der Wand abziehen. Der große Vorteil von Tapeten auf Vliesbasis ist ihre besonders leichte Verarbeitung, in erster Linie das Wegfallen der Einweichzeit. Die Wand wird einfach eingekleistert, danach wird die Tapete direkt angebracht. So können Sie auch ohne Tapeziertisch tapezieren. Vliestapeten unterscheiden sich von Papiertapeten durch ein hochwertiges Spezialvlies, das als Trägermaterial eingesetzt wird., Fototapeten werden direkt auf einem Papier- oder Vliesträger gedruckt und bieten fotorealistische Bilder für Ihre Wände. Das Motiv wird in Tapetenbahnen oder in Tapetenabschnitten geliefert,das aneinandergefügt als ein Fotomotiv auf der Wand erscheint., Maße & Gewicht: Breite: 4,50 m, Länge: 2,80 m, Gewicht: 1,75 kg
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Fototapete PAPERMOON "GARTEN-BLUMEN BÄUME PFLANZEN STEINE WALD PARK BLÜTEN", bunt, B:4,50m L:2,80m, Vlies, Tapeten
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Kombi-Paket gegen Unruhe & Schlafstörungen
Kombi-Paket gegen Unruhe & Schlafstörungen können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.
Preis: 23.99 € | Versand*: 3.99 €
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Was verursacht innere Unruhe?
Innere Unruhe kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter Stress, Angst, Sorgen oder auch körperliche Ursachen wie Schlafmangel oder ungesunde Ernährung. Oftmals spielt auch ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt eine Rolle. Negative Gedanken oder belastende Lebenssituationen können ebenfalls zu innerer Unruhe führen. Es ist wichtig, die Ursachen zu identifizieren und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um mit der inneren Unruhe umzugehen und sie zu bewältigen.
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Welcher Tee hilft gegen innere Unruhe?
Welcher Tee hilft gegen innere Unruhe? Es gibt verschiedene Teesorten, die bei innerer Unruhe helfen können. Kamillentee ist bekannt für seine beruhigende Wirkung und kann helfen, Stress abzubauen. Baldrianwurzeltee wird ebenfalls oft empfohlen, um die Nerven zu beruhigen und Entspannung zu fördern. Lavendeltee ist eine weitere Option, da Lavendel für seine entspannenden Eigenschaften bekannt ist. Auch Melissentee kann bei innerer Unruhe helfen, da er beruhigend wirkt und die Nerven entspannt. Letztendlich ist es wichtig, verschiedene Teesorten auszuprobieren, um herauszufinden, welcher am besten gegen innere Unruhe wirkt.
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Was verursacht Unruhe bei Dosennudeln?
Unruhe bei Dosennudeln kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Zum einen kann es an der Qualität der Nudeln liegen, wenn sie beispielsweise zu weich oder zu hart sind. Auch eine unzureichende Würzung oder ein unangenehmer Geschmack können Unruhe verursachen. Zudem kann es auch an der Zubereitung liegen, wenn die Nudeln nicht richtig gekocht oder aufgewärmt wurden.
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Warum spüre ich diese Unruhe?
Es gibt viele mögliche Gründe für Unruhe, wie zum Beispiel Stress, Angst, Sorgen oder auch körperliche Unwohlsein. Es könnte hilfreich sein, die Ursache genauer zu untersuchen und mögliche Stressoren zu identifizieren, um Wege zu finden, die Unruhe zu reduzieren. Es könnte auch sinnvoll sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn die Unruhe anhält oder stark beeinträchtigt.
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